Kniha „Léčíme si záda sami“ od novozélandského fyzioterapeuta Robina McKenzieho poskytuje čtenářům srozumitelný návod na zvládnutí bolestí pomocí autoterapie. Kniha přináší užitečné rady jak správně sedět nebo relaxovat po namáhavé činnosti. Publikace „Léčíme si záda sami“ dále obsahuje cvičební programy nebo pokyny při akutní bolesti dolní části zad, bolesti zad při těhotenství, bolestech zad u profesionálních sportovců a ve věku nad 50 let.
Robin McKenzie vytvořil vlastní léčebné a vyšetřovací metody a stal se mezinárodně uznávaným odborníkem v diagnostice a léčbě zad. Jeho terapeutické metody jsou v současnosti praktikovány na celém světe.