Přemýšlím...

Zdravé sladké dobroty

Kdy:      26.05.2016 14:00 - 15:30
Kde:      J. Plachty 27, Anděl
Kapacita / přihlášeno:      10 osob / 5 osob
Cena:      350 Kč

Začaly už Vaše děti také natahovat ruce po sladkostech a cukrovinkách? A Vy byste jim je rády dopřály, ale zároveň je chcete udržet dál od cukru a průmyslově vyráběných pochutin s chemickými přísadami, jako jsou tolik oblíbené piškoty, koláčky, bonbony, čokoládky atd., které zdraví našich dětí rozhodně neprospívají? Už Vás ty věčné rozepře, že tohle přece nemůžeš jíst nebo už jsi toho měl hodně, nebaví? Tak zkuste svým dětem sladké a přitom zdravé a chutné dobroty připravit doma samy! 

Pokud nevíte, jak na to, pak je kurz určen právě pro Vás. Řekneme si, jaké bezpečné potraviny je možné při přípravě pečených i nepečených dezertů používat. Jakými alternativami lze nahradit cukr, kakao, mléko, vejce, bílou mouku atd. Jak je možné použít při přípravě dezertů kvásek a další praktické rady. Předám Vám také několik receptů oblíbených dobrůtek a některé z nich rovnou ochutnáte, abyste je pak mohly doma připravit pro celou rodinu (ocení je jistě i tatínkové).  

Cena zahrnuje ochutnávku pro vás i vaše dítě. 

Lektorka:

Mgr. Lucie Ernstová

Pocházím ze statku a domácí strava, vlastní zelenina, ovoce, luštěniny, máslo, tvaroh, maso atd. byly vždy součástí mého jídelníčku. S plynoucími lety jsem si našla vlastní cestu k zdravému stravování a přípravě jídel, které vždy doprovázela snaha, co nejméně si toho koupit a co nejvíce vypěstovat a sama připravit a vyrobit. Čas strávený v kuchyni je mou vášní a také ráda experimentuji. S narozením syna jsem jídelníček naší rodiny trochu upravila, abychom všichni mohli jíst společně a já nemusela připravovat pro každého něco jiného. Samozřejmě i já chci dát své rodině to nejlepší a hlavně to, co jim chutná.

 

Aby vaše rezervace byla závazná je nutné kurzovné uhradit nejpozději 3 dny před konáním kurzu na č. ú. 670100-2204168824/6210. Do zprávy pro příjemce uveďte vaše jméno, termín a název kurzu. Pokud bude kurz zrušen bude vám kurzovné vráceno v plné výši. V případě, že se kurzu z vážných důvodů nemůžete zúčastnit je možné po předchozí dohodě kurzovné převést na následující termín.